Wat is een praktijkverpleegkundige en wat doet hij?
Een praktijkverpleegkundige is spil in de zorg bij eerstelijnsgezondheidscentra. Een praktijkverple Lees meer
Avondeten snel en gezond
Danique Driessen
2026-01-10 01:13:00
Count answers
: 12
Soms heb je wat minder tijd om te koken, maar wil je wel een verse maaltijd op tafel zetten.
We hebben in dit lijstje de recepten verzameld die binnen 15 minuten op tafel kunnen staan.
Je hebt de keus uit vegetarische, vlees- of visrecepten.
Zo is er altijd wat voor je bij.
Ook wraps heb je altijd zo op tafel staan.
Dit recept houden we vegetarisch, door de bonen wel net zo voedzaam en je mist het vlees wat ons betreft niet.
Die staat met een kwartiertje op tafel.
Een portie makreel is supergezond.
Owen de Lange
2026-01-10 00:15:49
Count answers
: 8
Ideaal voor de drukke doordeweekse dagen en het laat zien dat je echt geen uren nodig hebt om een lekkere, makkelijke en gezonde maaltijd op tafel te zetten.
Hier vind je alle recepten die je binnen 30 minuten of minder kunt maken.
Vandaag gaan we nog net even een stapje verder, want ik heb een lijstje gemaakt met mijn favoriete 10 x snelle recepten die je binnen 20 minuten al op tafel kunt zetten.
Met vlees, vis, kip, maar natuurlijk ook lekker vega.
Met aardappelen, rijst, noedels, wraps of pitabroodjes: je kunt het allemaal binnen die 20 minuten op tafel zetten en ze zijn stuk voor stuk echt lekker en makkelijk om te maken.
Pasta met kip, spinazie en zongedroogde tomaten.
Een heerlijk eenpansgerecht voor een romige pasta.
Snel, makkelijk en ontzettend lekker!
Deze makkelijke, vegetarische maaltijd met gebakken gnocchi, groenten, pesto en geitenkaas is zo lekker en zelfs al binnen 15 minuten klaar!
Een klassieker: macaroni met gehakt.
Een heerlijke pasta met lekker veel verschillende groenten en gehakt.
Lees ook
Hoe maak ik een afspraak bij de praktijkverpleegkundige?
Plan zelf een afspraak in bij uw zorgverlener zoals uw huisarts, praktijkondersteuner of apotheker. Lees meer
Gerrit van den Velden
2026-01-09 22:26:48
Count answers
: 5
De vraag was of ik een Supersnel Gezond versie wilde maken van de Vlaamse….
De inspiratie voor de snelle Shrimp Saganaki komt uit Griekenland.
Ideaal, gezond en superlekker!
Deze salade met gamba’s en frambozen is een verrassende combi, maar echt superlekker.
Deze spinaziesalade met gekarameliseerde peer en geitenkaas is verrassend lekker!
Deze Ierse lamsstoof met Guinness is de uitzondering op de regel. Eentje in de categorie: wel gezond, maar niet zo snel punt NL ;-)