Wat is een praktijkverpleegkundige en wat doet hij?
Een praktijkverpleegkundige is spil in de zorg bij eerstelijnsgezondheidscentra. Een praktijkverple Lees meer
Nachtmerries kind
Xavi Güler
2026-01-29 02:16:02
Count answers
: 5
Nachtmerries zijn enge dromen.
Ze komen vaak voor bij kinderen tussen de 3 en 5 jaar oud.
Kleuters zien niet altijd het verschil tussen droom en werkelijkheid.
Ze worden vaak bang en verdrietig wakker.
Een nachtmerrie ontstaat soms door een nare gebeurtenis.
Praat met je kind over wat hem of haar dwarszit.
Zoek professionele hulp als je het probleem niet kunt oplossen.
Help je kind om zich veilig te voelen in zijn of haar slaapkamer.
Bas Marceron
2026-01-21 18:47:01
Count answers
: 8
Ieder kind heeft weleens last van nachtmerries, sommige kinderen zelfs heel vaak.
Bijna alle kinderen hebben weleens last van nachtmerries.
Vaker dan volwassenen zelfs, en met een hoogtepunt op vijf- of zesjarige leeftijd.
Omdat peuters het verschil tussen droom en werkelijkheid nog niet zien, kan dat je kind heel bang maken.
Het goede nieuws: meestal neemt de frequentie van de nachtmerries af wanneer je kind een jaar of tien is.
Nachtmerries komen namelijk voor tijdens de REM-slaap.
Jonge kinderen brengen een groter deel van de nacht door in die REM-fase dan volwassenen; baby’s zelfs zestig procent, tegen vijfentwintig procent bij volwassenen.
De oorzaak van nachtmerries bij kinderen is vaak simpelweg de groei en ontwikkeling.
Gevoelige kinderen hebben daarom sneller last van nachtmerries dan andere kinderen.
Praat met je kind over de nachtmerrie.
Lees ook
Hoe maak ik een afspraak bij de praktijkverpleegkundige?
Plan zelf een afspraak in bij uw zorgverlener zoals uw huisarts, praktijkondersteuner of apotheker. Lees meer