Roken stoppen hulpmiddelen

Stoppen met roken? Ikstopnu.nl is er voor mensen die willen stoppen met roken/vapen, of gestopt zijn. Ze zijn er voor vragen, advies en motivatie. Je kunt hen bereiken via de gratis stoplijn (0800-1995), chat en mail. Begeleiding door middel van gesprekken is over het algemeen effectiever dan alleen zelfhulpmateriaal, zoals folders en online informatie. De effectiviteit van de hulp bij stoppen met roken is groter als deze wordt uitgevoerd door professionals die daarvoor opgeleid zijn. Een stoppen-met-rokenbehandeling kan uitgevoerd worden door personen die opgenomen staan in het Kwaliteitsregister Stoppen met Roken, of door personen die BIG-geregistreerd zijn zoals een huisarts, verslavingsarts of psycholoog.