Kan je zelf lymfedrainage doen?

Lymfedrainage is voor iedereen én een stuk makkelijker dan je denkt. Charley Huf, acupuncturist en eigenaar van de Bindweefselbar, deelt haar persoonlijke tips voor een simpele lymfedrainage routine die je gemakkelijk zelf kunt doen. Lymfedrainage is een subtiele vorm van massage waarmee je het lymfestelsel stimuleert en ondersteunt bij het het elimineren van gifstoffen, overtollig vocht en cellulair afval. Wat heb je nodig voor lymfedrainage voor het gezicht? Niet veel! Het enige dat je nodig hebt is de Guasha Glow steen en het Face sculpting elixer, dat we speciaal hebben ontwikkeld voor lymfedrainage van het gezicht, en 10 minuten van je tijd. In deze video laat Charley je zien hoe makkelijk je zelf lymfedrainage kunt uitvoeren voor het gezicht. Je zult zien dat je slechts na een paar keer de lymfedrainage routine onder de knie hebt en je voortaan zonder nadenken het vocht en toxische stoffen uit je gezicht helpt afvoeren en de bloedsomloop stimuleert.