Wat is een praktijkverpleegkundige en wat doet hij?
Een praktijkverpleegkundige is spil in de zorg bij eerstelijnsgezondheidscentra. Een praktijkverple Lees meer
Valeriaan thee slapen
Bas Marceron
2026-02-23 13:58:40
Count answers
: 8
Speciaal voor de theeliefhebber is deze overheerlijke kruidenthee ontwikkeld met Kamille, Oranjebloesem, Valeriaan en Lavendel.
Oranjebloesem heeft een gunstige invloed op de slaapfunctie en helpt om lekker te slapen.*
Heerlijke kruidenthee met o.a. Lavendel Oranjebloesem ondersteunt het behoud van een natuurlijke slaap*
Cafeïne en Theïnevrij
Voor het slapen gaan (1 a 2 uur) 1 kop thee drinken.
Dani Mulder
2026-02-14 10:55:45
Count answers
: 10
's Avonds bevordert het de slaperigheid en verkort het de inslaapfase.
Bovendien wordt de kwaliteit van de slaap verbeterd zonder dat men de volgende ochtend suf wakker wordt.
Integendeel! Men voelt zich goed uitgerust.
Valeriaan kan in verschillende vormen worden gebruikt.
Bijvoorbeeld als thee, extract, tinctuur en als homeopathisch geneesmiddel.
Lees ook
Hoe maak ik een afspraak bij de praktijkverpleegkundige?
Plan zelf een afspraak in bij uw zorgverlener zoals uw huisarts, praktijkondersteuner of apotheker. Lees meer
Elizabeth Boer
2026-02-10 15:03:32
Count answers
: 6
Ontspan en kom tot rust met deze zorgvuldig samengestelde kruidenthee, speciaal ontwikkeld ter ondersteuning van een goede nachtrust.
De kalmerende blend van valeriaan, kamille en lavendel staat bekend om haar rustgevende eigenschappen en helpt lichaam en geest voor te bereiden op een diepe, herstellende slaap.
"Slaap Lekker" is een 100% natuurlijke en cafeïnevrije thee.
De zachte, bloemige smaken nodigen uit tot een moment van stilte en ontspanning, perfect om de dag op een rustige manier af te sluiten.
Geef jezelf de rust die je verdient – elke avond opnieuw.
Victor de Jonge
2026-02-02 08:13:44
Count answers
: 7
De bekendste werking van valeriaan is de slaapverwekkende werking.
Valeriaan heeft een kalmerend effect op de hersenen.
Het is een alternatieve behandeling voor angst, nervositeit en stress en wordt ook wel aangeraden bij slapeloosheid.
Valeriaanthee staat ook wel bekend als slaapthee of slaaplekkerthee.
Het werkt zeer effectief voor mensen die moeite hebben met in slaap vallen maar ook voor mensen die ’s nachts vaak wakker worden.
Valeriaan zorgt vaak voor een betere nachtrust en is daarom ook goed voor diverse kwalen zoals hoofdpijn, migraine, bloeddruk-gerelateerde kwalen en concentratieproblemen.
Goede slaap is immers ontzettend belangrijk voor goed functioneren van hersenen en andere organen.
Je kan best snel profijt hebben van het drinken van valeriaanthee.
Maar de optimale uitwerking merk je na ongeveer 2 tot 4 weken.
Hopelijk kan je dan wat beter slapen!
Lees ook
Chronische ziekten: wat zijn ze en hoe herken ik ze?
Een chronisch ziekte kan zowel een lichamelijke als geestelijke aandoening zijn waarbij er geen uitz Lees meer
Diabetes type 2: symptomen en eerste stappen
Moe zijn en zwak voelen. Vaak moeten plassen, vooral ook ’s nachts. Dorst. Wazig of slecht zien. Lees meer
Louise Mol
2026-01-22 01:00:08
Count answers
: 6
Valeriaan is ontspannend en rustgevend* en helpt om lekker te slapen*.
Het helpt bij stresssituaties en in spannende tijden*.
De werking begint binnen een half uur na inname en houdt ongeveer vier uur aan.
Meestal begin je het effect te merken na twee tot vier weken.
Het is rustgevend* en ontspannend* en helpt om lekker te slapen*.
Slaap lekker!