Wat is een praktijkverpleegkundige en wat doet hij?
Een praktijkverpleegkundige is spil in de zorg bij eerstelijnsgezondheidscentra. Een praktijkverple Lees meer
Eenzaamheid aanpakken
Ayden Ellis
2026-02-22 14:51:33
Count answers
: 6
Dit programma wil eenzaamheid bestrijden met onder andere:een bewustwordingscampagnejaarlijks huisbezoek bij 75-plusserseen meldpuntcoalities tegen eenzaamheidlaagdrempelige initiatieveneen luisterend oor.
Het artikel ‘Naar een gerichtere aanpak van eenzaamheid - Zeven werkzame elementen in eenzaamheidsinterventies’ beschrijft de werkzame elementen die in interventies worden ingezet om eenzaamheid te verminderen of subdoelen te bereiken als: een sociaal netwerk hebben, erbij horen, intimiteit ervaren en betekenis hebben.
De zeven werkzame elementen zijn:bezighedenontmoetenpraktisch ondersteunenbetekenisvol contactsociale vaardighedenrealistische verwachtingenbetekenisvolle rol.
Wil je op hogere leeftijd een sociaal vangnet om je heen hebben, dan moet je tijdig aan de slag.
Rayan Prins
2026-02-16 17:04:06
Count answers
: 8
Er zijn verschillende manieren om met eenzaamheid om te gaan.
Eén van de manieren om iets tegen eenzaamheid te doen is het afgeven van een signaal.
Je kunt zelf ook een begin maken om de eenzaamheid aan te pakken.
Maak een lijstje van oude contacten die verwaterd zijn.
Misschien kun je iemand bellen of mailen.
Durf hulp te vragen.
Mensen doen vaak graag iets voor een ander.
Je kunt een telefonische hulplijn bellen of chatten als je je eenzaam voelt.
Verschillende hulpverlenersorganisaties organiseren activiteiten om eenzaamheid tegen te gaan.
Lees ook
Hoe maak ik een afspraak bij de praktijkverpleegkundige?
Plan zelf een afspraak in bij uw zorgverlener zoals uw huisarts, praktijkondersteuner of apotheker. Lees meer
Sophia Çiçek
2026-02-13 02:57:09
Count answers
: 4
Samen iets doen kan helpen.
Je doet iets wat je leuk vindt én ontmoet zo anderen.
Bijvoorbeeld via een groepswandeling of een sportclub.
Op deze website vind je tips en activiteiten om meer contact te maken.
Vind activiteiten die bij jou passen!
Bewegen met leeftijdsgenoten: kijk bij de community Nieuwe Mensen Leren Kennen.
Deze websites helpen je met het vinden of zelf oprichten van een kookclub of eetclub.
Ontmoet nieuwe vriendinnen om mee te kletsen en af te spreken.
Jij kan zelf het best bepalen wat jou helpt als je je eenzaam voelt.
Een klein steuntje in de rug kan veel betekenen.
Kaylee Kallen
2026-02-05 20:57:14
Count answers
: 3
In 2019 startten we met de Utrechtse aanpak eenzaamheid.
Hier gaan we nu met nieuwe plannen mee door.
Daarom wordt er sinds 2018 samen met partners in de stad gewerkt aan het verminderen van eenzaamheid en werd in 2019 de ‘Utrechtse aanpak eenzaamheid’: ‘routes naar verbinding’ gelanceerd.
Na 4 jaar werd het tijd voor een nieuw plan.
Voor deze periode kiezen we daarom voor meer focus op jongvolwassenen, migrantenouderen en (alleenstaande) thuiswonende ouderen.
Tegelijkertijd blijven we ons inzetten op het versterken van de Utrechtse gemeenschap, zodat dat iedere Utrechter om kan gaan met eenzaamheid.
Sinds 2019 werken partners in de stad samen om de eenzaamheid onder Utrechters te verminderen.
Dit doen zij vanuit het netwerk Utrecht Omarmt.
Lees ook
Chronische ziekten: wat zijn ze en hoe herken ik ze?
Een chronisch ziekte kan zowel een lichamelijke als geestelijke aandoening zijn waarbij er geen uitz Lees meer
Diabetes type 2: symptomen en eerste stappen
Moe zijn en zwak voelen. Vaak moeten plassen, vooral ook ’s nachts. Dorst. Wazig of slecht zien. Lees meer
Daniël Sanders
2026-01-23 07:46:19
Count answers
: 6
Als je er nog niet zo lang last van hebt, kun je het best zelf aanpakken.
Je kunt een leven zonder dat soort blijvende eenzaamheid voor jezelf maken.
Jij bent de enige die dat kan.
Bij elke stap geldt: vraag hulp als je die nodig hebt.
Zorg voor meer zelfkennis, bijvoorbeeld door het doen van tests.
Zorg voor meer kennis van eenzaamheid.
Op het gebied van hulpverlening, vrijetijdsbesteding, werkmogelijkheden en vrijwilligerswerk is echt van alles mogelijk.
Zorg voor een droom.
Om je doel te bereiken heb je echt een plan nodig.
Het belangrijkste: doen, doen, doen!!!