Hoe kan ik mijn vochtbalans bijhouden?
Gebruik een 1,5 liter fles om daar de hoeveelheden vocht uit af te meten. Vul het kopje, schaaltje Lees meer
Welke symptomen horen bij een negatieve vochtbalans?
Maud Leguit
2025-12-02 22:48:19
Count answers
: 5
Weinig of donker gekleurde, sterk ruikende urine
Droge mond en dik speeksel
Hoofdpijn
Duizeligheid of een licht gevoel in het hoofd
Misselijkheid, al dan niet met braken
Rusteloosheid, prikkelbaarheid
Vermoeidheid en een slechte concentratie
Duizeligheid die verergert bij het opstaan
Bij jonge kinderen: ingevallen fontanellen
Bij kinderen: huilen zonder tranen
Sufheid, verwardheid
Kringen onder de ogen en diepliggende ogen
Droge slijmvliezen
De huid voelt droog aan, ziet er gerimpeld uit en springt niet onmiddellijk terug als je erin knijpt
Krampen in armen en/of benen
Diep en snel ademhalen
Lage bloeddruk
Hartritmestoornissen en een snelle hartslag
Zwakke polsslag
Koude, klamme handen en voeten
Niet meer kunnen plassen
Verlies van eetlust
Verstopping
Loïs Öztürk
2025-12-02 22:28:19
Count answers
: 6
Als u meer plast dan drinkt, blijft er te weinig vocht achter in uw lichaam.
Dit noemen we een negatieve vochtbalans.
U kunt dan uitdrogen.
De klachten die hierbij horen zijn onder andere hoofdpijn, vermoeidheid en een droge en minder elastische huid.
U kunt ook vocht vasthouden.
Dit merkt u bijvoorbeeld aan dikke enkels, dikke voeten of vocht achter de longen.
Soms is uw vochtbalans verstoord.
Bijvoorbeeld door koorts, veel zweten, diarree of overgeven.
Lees ook
Hoe controleer je de vochtbalans?
Drink je meer dan je plast en zweet, dan blijft er te veel vocht in je lichaam zitten. Plas je meer Lees meer
Berat Groen
2025-12-02 21:11:02
Count answers
: 5
Je krijgt dan al snel last van dorst. Voel je dat niet of negeer je dat, dan trekt je lichaam harder aan de bel en kun je last krijgen van hoofdpijn, vermoeidheid, slechte adem, kramp in je benen of armen, verstopping en droge lippen. Ook de rest van je huid kan droog aanvoelen.
Floris de Graaf
2025-12-02 19:11:07
Count answers
: 3
Een negatieve vochtbalans ontstaat als u meer urineert dan dat u drinkt, waardoor er te weinig vocht achterblijft in uw lichaam.
Neemt uw gewicht af, dan verliest u waarschijnlijk meer vocht dan dat u binnen krijgt.
De arts bepaalt of de vochtbalans weer in evenwicht is en of deze niet meer hoeft te worden bijgehouden.
Als u last heeft van een droge mond, kunt u regelmatig uw mond spoelen met water en dit weer uitspugen.
De arts kan het nodig vinden dat u naast het bijhouden van de vochtbalans ook dagelijks wordt gewogen.
Als u zelfstandig naar het toilet kunt, krijgt u van de verpleegkundige een po of urinaal.
Neemt uw gewicht toe, dan houdt u waarschijnlijk vocht vast.
De hoeveelheid die u mag drinken wordt door de arts met u besproken.
Met een vochtbeperking naar huis, kunt u om goed bij te houden hoeveel u op een dag drinkt zelf opschrijven hoeveel glazen, kopjes en schaaltjes met vocht u heeft ingenomen.
Ook kunt u de hoeveelheid vocht die u inneemt, in de vorm van water in een maatbeker gieten.
Lees ook
Hoe meet je de vochtbalans?
Meet de inhoud van het servies na. Vul alle kopjes, glazen, bekers en schaaltjes en eventueel diepe Lees meer
Hoe wordt een vochtbalans opgesteld?
Een vochtbalans wordt opgesteld door bij te houden hoeveel vocht de patiënt binnenkrijgt en hoeveel Lees meer
Arie Albinus genaamd Weiss von Weissenlöw
2025-12-02 19:09:52
Count answers
: 2
De vochtbalans kan verstoord worden door koorts, (overmatig) transpireren, diarree, overgeven of doordat u vocht vasthoudt.
Wanneer u meer plast dan u drinkt, blijft er te weinig vocht achter in uw lichaam.
Een negatieve vochtbalans kan ook een teken van herstel zijn.
Valt u af, dan verliest u meer vocht.